Nordic walking

Si vous vous promenez dans une ville finlandaise, vous verrez probablement des personnes marcher en tenant un bâton dans chaque main. Inventé en Finlande, le nordic walking est une façon particulièrement populaire de faire de l’exercice, car ce type de marche fait travailler les bras aussi bien que les jambes. Cette activité sportive compte un demi-million d’adeptes rien qu’en Finlande, et son succès ne cesse de s’affirmer dans le monde entier.